Популярные товары
Body-belt пояс для похудения
|
Масажный пояс Slencare BodyVibra
|
|
|
Обручи халахуп |
Пояс для похудения Вибра Тон
|
Обруч для похудения Anion Hoop 1 0,85 кг
|
Обруч WideHoop 1,25 кг
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Отзывы hula hoop В данном разделе собраны отзывы об обруче для похудения хула хуп. Вся информация взята из открытых источников Интернет. Если Вам есть что сказать - присылайте, разместим. * Отзыв может быть удален по запросу автора.
|
Magic hoop юзает свекровь, женщина в принципе стройная, но желающая превзойти всех и вся в минимализации объема талии. Ставили с ней эксперимент, 3 сантиметра долой за две недели каждодневного использования (раз в день утром).
Но алюминиевый еще полезнее. В юности моя мама крутила его постоянно. В итоге - никаких растяжек на животе. и до сих пор талия получше моей! А маме 52. |
|
У меня супруга покрутила пару-тройку месяцев по часу в день как раз простой советский (ему лет 30 уже точно, я его помню с самого детства), эффект был очень заметен и более-менее сохраняется до сих пор, хотя она уже год как бросила это дело. |
|
Мы с подругой недавно купили, просто восторг! Я в детстве очень любила крутить хула хуп, думаю все помнят алюминиевые обручи. После зимы я немного располнела в талии и решила быстренько к весне убрать пару см. Результат побил все ожидания, за 2 недели исчезло 3 лишних см! Одно удовольствие, крутишь, а талия становится осиновая. |
|
Я была полноватой в бедрах и комплексовала из-за этого, но этот замечательный обруч помог мне обрести уверенность в себе. Всего лишь 15-20 минут в день и через месяй я стала влезать в свои любимые джинсы. Этот обруч очень легкий и удобный. Не гремит когда падает и заниматься с ним одно удовольствие )))) |
|
Металлический у меня в ближайших планах. Но мне его слишком просто крутить вообще-то, я их в подростковом возрасте по 5 штук часами мотала. А вот легкий пластик хуже на талии удерживать. Поэтому очень тоже действенно, но не столько на эффект ударов, а именно на координацию движений и работу прессом. |
Юкка, за неделю я такого эффекта ни от каких других упражнений не наблюдала. Бока убрались пока чуть-чуть, но заметно (муж отметил). Существенно уменьшилась прослоечка ммм… так сказать жировая (видимо раздробилась) но это всего за неделю… Сегодня одела джинсы – пояс оттопыривается…. Я уже мечтаю какая же я буду через месяц
В другую сторону крутить - пробовала не получается.... Но мне кажется это не важно, бока убираются одинаково равномерно... думаю можно в одну...
... тоже в это время смотрю ТВ, новости или если что-интересное идет...
кстати, моя двоюродная сестра достаточно быстро пришла в форму после родов.... конечно не надо сразу после родов его крутить, посоветуйтесь с врачом.... она кажется через 1,5 месяца после родов стала с хулахупом заниматься.... |
|
Не знаю почему, я крутила хула-хуп 3 недели по 30 минут, у меня ни одного сантиметра не ушло! Но я достаточно серьезно занимаюсь бодифитнесом, и мой тренер говорит, это потому, что как бы я человек достаточно спортивный и подготовленный, и на меня уже это не особо действует! А хула-хуп, кстати был толстый и тяжелый, с массажными насадками, жалко, я его специально покупала, чтоб бочки немного убрать, пототому что в первую очередь именно туда и поправляюсь! |
Девочки, я кручу хула-хуп практически каждый вечер по 20 минут ровно: 10 мин. в одну сторону, и 10 мин. в другую. По часам. Уже года 4! У меня колоссальный опыт! Я начинала с хула-хупа пластмассового, в который, по совету знакомой спосртсменки засыпала соль (для утяжеления). Это был нехилый вариант (и сразу синие бока ), но минус в том, что, несмотря на массу скотча, соль высыпалась, и в конце концов, убив 2-3 пластмассовых обруча, я перешла на металлический, с массажными насадками. Синяков давно нет, видимо, тело привыкло, а вот талия обозначилась. Как любое кардиоупражнение, верчение хула-хупа хорошо для сердца и дыхания, и действительно образует талию. Минус - это достаточно нудное занятие, и лучше всего это делать под ТВ (как тут уже говорили, как раз под выпуск новостей).
А вообще я - ветеран худения, в юности была полной (очень!), и думала, что это навсегда, но всё-таки похудела на 25 кг, и несколько лет не поправляюсь. |
|
Вещица эта действительно колоссальная, а если еще и анти-целлюлитный крем нанести ... думаю, что эффект будет !!! |
Купила я этот обруч, что выше на картинке
в Самаре у нас он стоит 999руб.
легкий, пластиковый. есть какой-то компьютер, с которым пока не разобралась.
удобно, что обруч разборный. совсем небольшая коробочка. купила и пошла.
крутить пока больше пары минут не пробовала
думаю, что синяков, как писали выше, не будет...
надо бы что-то потяжелее...
|
|
Очень бы посоветовала Джимфлекстор - моя мама месяц назад его приобрела и, как обычно, дала мне "на освоение". Супер! Самое интересное, что у меня, человека достаточно спортивного и подготовленного, после небольшой разминки с ним, начали ныть мышцы - а я уже давно не доводила их до такого состояния Причём прорабатываются даже те, которые вообще трудно заставить работать. Крутить его с непривычки (тяжеловат) сложно, но можно приспособиться. Некоторые упражнения я вообще не смогла сделать с первого раза (чувствительный удар по самолюбию) У меня есть и металлический (без насадок, лёгкий), и пластиковый с шариками (в принципе нравится, хотя уже нет того эффекта, как в начале, могу крутить пока не надоест), но этот безусловно вне конкуренции. Сейчас мама его забрала, но - знаю из опыта предыдущих покупок - скоро он снова будет у меня. |
Синяков не оставляет...просто нужно начинать не сразу с четырёх насадок, а с 2-х. Кстати вот и инструкция
Внимание! Не начинайте занятия с вращения обруча со всеми четырьмя насадками. Во избежание образования гематом (синяков), не используйте обруч с насадками на тело без одежды.
1. Для достижения максимального эффекта, начинать занятия с вращения обруча без насадок в течении 5-7 минут.
2. Надеть на обруч 2 насадки с ребристыми выступами. Приложить насадки к внешней стороне обруча, надавить рукой и повернуть их на внутреннюю сторону. Насадки расположить одну напротив другой. Вращать обруч с насадками в первый день 2-3 минуты, постепенно увеличивая время вращения.
3. Добавить одну насадку с игольчатыми выступами. Расположить насадки на обруче на равном расстоянии. Вращать так же 2-3 минуты, постепенно увеличивая время вращения.
4. Надеть последнюю насадку с игольчатыми выступами таким образом, чтобы все четыре насадки были расположены одна напротив другой. Начинать вращение как с двумя и тремя насадками.
Вращайте обруч с насадками два раза в день по 10-15 минут , и результат почувствуете сразу!
Кстати этим обручем можно и стопы массировать)) |
| << [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 [Следующая] > [Последняя] >>
| | Результаты 1 - 12 из 57 |
|
|
МнениеЕсть что сказать по поводу обруча хала хупа? Напиши об этом! Всем будет интересно твоё мнение, советы, упражнения, рекомендации и другая информация.
Обручи
Обруч хулахуп Bradex Acu Hoop PRO с магнитами утяжеленный 1.5кг
|
Обруч с магнитами Big Ball Magnet 2 кг
|
Обруч для похудения Anion Hoop 1 0,85 кг
|
Отзывы о хула-хуп
|
Год назад я купила себе такой обруч, сразу как сына родила может выждала 1 недельку и стала его крутить. Крутила ровно час терпела адскую боль, на следующий день на бёрдах были синяки 10см. на 10см. Но я хотела быстрый результат и крутила дальше! только со временем стала понемать что не вкоем случаи нельзя крутить на бедрах, шарики удоряют кость и получается синяк. Стала крутить на талии и всё пошло как по маслу! До сегоднешнего дня делаю это каждый день 15мин. Влево 15мин. Вправо помогает очень сформеровать красивую тонкую талию но не замечала что помогает терять вес как написано в рекламе. Поэтому делаю ещё пол часа другие упражнения. За 1 год после родов скинула 15кг. Правда мой обруч весит меньше где-то 900г. и где-то после 3-ёх месяцев он стал для меня как пушинка! |
|
Отзывы hula hoop 
